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5-Tägiger Stretching Marathon für Einsteiger

Willkommen zu deinem 5-tägigen Stretching Marathon! 🤍

Der perfekte Einstieg, um beweglicher zu werden und meine Trainingsmethode kennenzulernen.

Freue dich auf 5 kurze, effektive Stretching-Einheiten, die dir helfen, deine Beweglichkeit zu verbessern, Verspannungen zu lösen und dich wieder wohler in deinem Körper zu fühlen – ganz ohne Vorkenntnisse.

✨ Ideal für Anfänger
✨ Sanft & effektiv
✨ Erste Erfolge schon nach wenigen Tagen

Du hast insgesamt 7 Tage Zugriff auf den Kurs. Viel Freude beim Training! 💛

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Module
2 Module
Lektionen
9 Lektionen

1. Willkommen!

du hast 7 Tage Zugang zum Training

35:19 Min
26:14 Min
25:28 Min
28:11 Min
30:42 Min

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